自分嫌いをなおす方法ー迎合の努力から、自己主張の努力へー

あなたは、自分が嫌いですか？ 今日はこのように、自分が嫌いだと思っているかたに、聞いてもらいたいと、思っています。 今日は、このような話をしていきます。 まず前半は、 あなたが自分嫌いになったわけ。です。 そして、後半は、 どうやって自分嫌いを改善していくのか？です。 ・・・続きは動画でどうぞ！

【動画内でご紹介した動画】 恐怖に支配されないようにするための8つのステップ 人間嫌いをなおす方法ー親密になるとうまくいかなくなるかたへー ※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。