本当の自分を取り戻すための3つのステップ

あなたは、本当の自分を、生きてますか？ これは、難しい質問ですね。 前にも言いましたが、コメントなどで、光が見えてきました、と最近よくいただくのです。 これは、迎合とかではなく、本音だと思えた時に、私は嬉しく感じるのですが、その中で、まだ闇の中の人もいます。 この違いは何か、と言うところで、しばらく考えていました。 その中で、私にもその疑問に光が当たってきたように感じたので、共有したいと思います。 今日の話で、悩みがすぐに解決するとは思えませんが、料理動画のように、作らなくても知っておくと、いつか役に立つ、といった感じで、聞いてもらえると嬉しいです。 今日は、このような内容でお伝えします。 前半は、本当の自分を取り戻すとは？です。 後半は、本当の自分を取り戻すための3つのステップ。です。 ・・・続きは動画でどうぞ！

【動画内でご紹介した動画や関連動画】 しつこい承認欲求を乗り越えるには？ ※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。