心の中を整理するための3つの方法

必要なかたは、字幕もご利用ください。 突然ですが、あなたの部屋はきれいにしていますか？ もしかして、何が置いてあるか、わからないくらい汚いなら、あなたの心も同じように、混乱しているのかもしれません。 今日は、そんな風に部屋も心も、整理ができていなくて、悩みも、解決できないままでいるかたに、聞いてもらいたいと思います。 いつもよりちょっと初心者向けに作ってあるので、いつも見にきていただいているかたには、ちょっと物足りないかもしれません。 でも、これまでの復習のためにも、よかったら聞いてください。 今日の内容は、大きく分けて二つです。 まず前半は、 なぜ、心の中を整理することができないのか？です。 後半は、 心の中を整理するための3つの方法。です。 では、早速行きましょう。 ・・・続きは動画でどうぞ！

【動画内でご紹介した動画】 キケンを見極める能力を身につけるー洞察力を磨くー
※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。