「心の声が怖い」と思った時の対処法

あなたは、どこかから自分に向けて、声が聞こえるようなことはありますか？ または、過去に存在した、厳しい指導者もしくは、支配者のような声が、あなたをコントロールしているように、感じることはありますか？ 今日は、このような、幻聴などの心の声に悩む人へ向けて、お伝えしたいと思います。 こちらの内容は、原田メンタルクリニックの、正体不明の声、ハンドブックを、参考にさせてもらいました。 今日は、このような話をします。 前半は、心の声（幻聴）が聞こえる理由、です。 後半は、心の声（幻聴）のケア。です。