【 断れない人へ 】さらっと意思を伝える方法

あなたは、嫌なことを押し付けられそうになった時、きっぱりと断ることができますか？ 先日、「先延ばし」の癖をなおすには？と言う動画で、先延ばしにしてしまう人は、その先延ばしにしていることは、きっと嫌いで、本音ではそれをしたくないから、やらないと言う行動によって、意思を表明していると言いました。 これは、行動化と言って、子供などがよく行う方法です。 思い通りにならないと、プイとして不機嫌になったり、物を投げたりするような行動と、似てます。 ただ、何もしないと言う行動は、大人になるとそれだけでは伝わりにくく、いろんな誤解も生まれます。 ぜひ、この機会に、自分の意思を伝える、特に、嫌なことを断る方法を、学んでおきましょう。 今日は、このような内容でお送りします。 前半は、 あなたが断れない理由。とは。 後半は、 自分の意思を伝える時に使いたいプレップ法。です。 P ＝ Point（結論、要点、主張） R ＝ Reason（理由） E ＝ Example（事例や具体例） P ＝ Point（要点、主張、結論の繰り返し）

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※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。