義務感を軽くする方法

あなたは、義務感が強いですか？ 多くの人が、義務感に苦しんでいるように感じます。 義務感を辞書で調べると、こう書いてありました。 義務として、それをやらなければならないという気持ち、ということです。 今日は、このような義務感を強く持ちながら、生きにくさを感じている人に、お伝えしたいと思います。 前半は、 義務感とは？、です。 後半は、 義務感を軽くする方法。です。 ・・・続きは動画でどうぞ！

【動画内でご紹介した動画や関連動画】 私は「自分勝手」なの？

努力が報われない時に考えたいこと

人生がおかしくなった理由

※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。