あなたを不幸にする人の3つの特徴

 どんな人が、あなたを不幸にすると思いますか？

それについては、実際に経験をした、あなた自身が一番よくわかっていると思います。 ただ、人間の特徴として、そのような、あなたを不幸にする人を、そのあともなんども選んでしまうと言う特徴があるように思います。 そして、同じようにわかれをくり返していくとどうなると思いますか？ 「人間なんて、同じようなもんだ、誰も自分を理解してくれないし、大切にしてくれない」となります。

でも、実際は、あなたを不幸にする人を、そのあともなんども選んだことで同じような扱いを受けているだけなのかもしれません。 今日は、このようにあなたを不幸にする人を、どうやって判別し、そして、どうやってこのパターンを変えていくかを、考えていきたいと思います。 今日は、このような話をしました。 前半は、

あなたを不幸にする人の3つの特徴とは

今回は、否定、距離感、欲、と言う3つをあげました。 これは、私の考えたものなので、あなたの中でも、自分を不幸にしてしまう人を、整理しておいて、初対面の時などに、当てはまらないか、チェックすると良いでしょう。 大抵は、初対面の時に、何かおかしいと思った場合は、その通りになるものです。 その判断を誤るのは、自分の中の、期待や欲なのです。 後半は、

幸せのパターンを知る

幸せのパターンを知るには、不幸のパターンも知っておく必要が、あったのです。 もし、自分自身が不幸体質な場合は、まずは、そこから取り組みます。 自分を、観察する、気づく、修正する、の繰り返しです。 そして、これから幸せのパターンを作っていくには、 １.賢い選択をする

２.傷ついた時の対処法を考えておく ３.イベントなどに注意する この3つに注意しながらも、まずは、自分から友達、恋人などが欲しいと、募集してみましょう。 これは、ネットで募集するとかではなく、話してみて、自分を不幸にする人ではない、幸せにする人だと感じたら、次の約束をしてみる、ちょっとだけ距離を近づける、などを試してみることです。 ・・・続きは動画でどうぞ！

【動画内でご紹介した動画や関連動画】

自分を大切にする方法ーまずは自分の不幸を受け入れることー

不幸と認められない理由

レジリエンス(トラウマを克服すること)を邪魔するものとは？

※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。