あなたは、何々をすべき、とか、すべきではない、という強いルールがありますか？
このようなルールを持つ人は、多いと思います。 あなたの周りにも、結構、多くいるのではないでしょうか？ このようなルールは、自分を守ることもあるし、逆に、自分を縛り付けて、身動きができなくなる場合があります。 今日は、すべき思考によって、身動きができないと感じている人に、お伝えしたいと思います。 今日は、このような話をしました。 前半は、すべき思考が生まれる理由
すべき思考は、メリットもデメリットもあります。 メリットは、すべき思考に従えば、褒められる、もしくは、叱られないということです。 デメリットは、自分の意志から、生まれたものではないので、ルールが嫌になることもある、です。 後半は、すべき思考を卒業する方法
自動的に、すべきだと感じているところを、意識して止めて、そこから新しい思考を、取り入れていきます。 そのプロセスとしては、 １.自分のすべき思考に気づく ２.正しいか間違っているかの判断を、極力減らす ３.すべき思考に意味があるのか一つ一つ検証する ４.すべき思考が出てきたら反撃する ・・・続きは動画でどうぞ！【動画内でご紹介した動画や関連動画】 正論で攻めてくる人を論破する3つの方法
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