無価値感を捨てる方法

 あなたは、自分が無価値だと思っていませんか？

例えば、同じような境遇でも、自分に価値を感じる人と、無価値感をつよくもっている人などがいます。 例えば、仕事の同僚などを見渡しても、わかると思います。 同じような収入、生活、などであっても、満足している人と、満足していない人に、分かれます。 これは、どちらが正しいのでしょうか？ 今日は、このように、自分が無価値だと感じている人に、お伝えしたいと思います。 前半は、

無価値感が生まれる理由

無価値感とは、すごく主観的であいまいなものです。 その人にとって、影響力のある人などが、無価値だと言えば、そうなんだと受け取るでしょう。 そして、受け取った本人が、毎日、呪文のように、自分は無価値だと唱え続ければ、それは事実となり、性格の一部になってしまいます。 具体的には、 １.あなたが無価値感を感じているなら、すぐに捨てること ２.人間の価値は平等で不変だと知ること ３.自分の人間としての価値を否定しないこと ４.ちゃんと自分を理解して、価値基準を自分で決めること となります。 後半は、

無価値感を捨てる方法

このように、長年蓄積された、自分は無価値だ、という思考の習慣を、新しい思考によって、塗り替えていくことが、必要になります。 自分の無価値感を捨てるには、あなたを無価値だと言った人に対しても、「価値がある人間だ」と、思えなければたんなる仕返しなどで、終わってしまうでしょう。

これは、あくまでも相手のためではなく、自分のためです。

仕返しなどをしたら、後々罪悪感などに苦しみますから・・ 自分は誰かを無価値だと言い放つことができるとしても、そんな判断をしないで、水に流すことが、「自分には価値がある」のだと最終的には思えるようになる判断だと思います。 ・・・続きは動画でどうぞ！

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※自動音声になります。苦手な方はご遠慮ください。